Мечтала ли я когда-нибудь...

... что пойду по этому пути?
Конечно, нет.
Но мы встретились. Я вспоминаю этот момент, и, мне кажется, я уже тогда при первой встрече знала, что это - судьба.
Конечно, связать себя с человеком, который всегда будет принадлежать тебе лишь во вторую очередь, смирить свои желания и личные устремления и следовать за мужем... Да, я никогда не мечтала об этом.
Но вот мы вместе уже 6 лет, у нас есть дочь. Ну и, конечно, был внезапный переезд туда, куда я боялась больше всего - в деревню из большого города.
Удивительно, но сейчас мне очень интересно жить.
И в этом жж я просто делюсь своей жизнью - пишу про все, что меня окружает.
Приятного чтения)

6 лет

Ровно 6 лет назад мы и познакомились. В церкви. На праздник Крещения.
Мне он сразу понравился, я - ему, мы стали встречаться.

Но когда Андрей в первый раз пришел ко мне домой, для меня это обернулось настоящим кошмаром.
Read more...Collapse )

2016

Что сказать про прошедший год?
Сформулировать сложно, если учесть, что я не употребляю крепких выражений.
Ладно, я шучу) Год неплохой, хотя местами было непросто.
На самом деле он стал одним из самых знаковых. Столько событий уместилось в эти 12 месяцев.

Самое главное событие года - тут я не буду оригинальной. 10 октября я родила сына. Это было счастье.

Наверное, у каждого из нас было такое, когда жизнь меняется кардинально. Причин множество - переезды, смена работы, замужество...💙 10 лет назад я работала журналистом, пропадала в многочисленных командировках, обожала молодежный театр, где я занималась - и это было волшебство, все наши спектакли, поездки, фестивали.💙 Я жила с подругами. Каждое лето мы путешествовали по Крыму, и чего там только не было.💙 А еще мы организовывали рок-фестивали и  несколько лет провели в секте.💙 А еще я любила читать стихи на чтецких конкурсах)Тогда ИГ не было, и я писала об этом в другом блоге.🌷 Что сейчас? Я замужем и я в декрете. Пишу об организации быта, о занятиях с детьми.🌷 Мы переехали из большого города в деревню. Пишу о провинции глазами бывшего городского жителя.🌷 Очень люблю всякие психологические штуки, постоянно копаюсь в себе в рамках различных психологических практик и марафонов - и тоже делюсь этим.🌷 Люблю книги, пишу отзывы на прочитанное.🌷 Люблю готовить, часто фоткаю еду))🌷 Ну и всякое девчачье тоже мне близко - шмотки, стиль. Может и стоит выбрать мне какое-то одно направление, но вот что?)Друзья - особенно те, кто уже давно со мной - а вам какие мои посты нравится читать? Какую тему по вашему у меня получается раскрывать лучше всего?очень хотелось бы получить обратную связь)Пс. Интерактив инсталаборатории мне очень понравился) я даже залипла на многих страницах) встретила девушку,которая тоже переехала из города в деревню - неожиданно... многие вдохновили. Это хорошо.#инсталаборатория_продвижение
Read more...Collapse )

Be_happy. Год счастья.

Отстаю я тут немного выкладывать отчеты - то роды, то домашний вай-фай не работает...

В общем, кому интересно, добро пожаловать в мой иг - https://www.instagram.com/splju_na_hodu/
Там я не отстаю и каждый день выкладываю отчеты)

#марафон_be_happy ⏳День 29 - я осознаю, что я - часть единого целого. Почувствовать близость с другими. 🏩 Т.к. больше всего времени я провожу дома, то и частью единого целого я могу себя представить только с домашними. Кстати, семья - это действительно единое целое, и если одному плохо или он не в настроении, это неминуемо сказывается на общей домашней атмосфере. Поэтому я всегда стараюсь жить в мире. Особенно в бытовых вещах.Если меня что-то не устраивает, но эта вещь не принципиальна (вроде открытой зубной пасты), я просто забью. Никогда не понимала людей, которые готовы сгрызть домашних из-за мелочей. #годсчастья #психология #семья

10.10

10.10.2016 родила я своего Ваньку.
Роды прошли хорошо. Также быстро, как и в первый раз. Вообще если сравнивать 1е и 2е роды - практически одинаково. Хотя я оооочень боялась в этот раз.
В день, когда начались схватки, я все никак не могла заставить себя поехать в роддом. Взять вещи, собраться - это было выше меня. Я просидела дома где-то до 11 часов вечера... Потом все-таки как-то взяла себя в руки.
Муж был со мной. От начала и до конца. Влияют ли совместные роды на отношения между супругами - не знаю, он со мной был и в первый раз, никаких негативных изменений я не заметила. И раз пошел во второй (по своей инициативе) - значит, не так уж это убийственно для мужской психики, как некоторые пытаются обрисовать.
Ну и возвращаясь к самим родам - приехали мы в 23.00, а родила я в 1.50.
Вес 3630, рост 54.

Про сам роддом г. Бузулука - наслушавшись страшилок, я ожидала всего. И напрасно. Медперсонал хороший, вежливые акушерки и врачи.
Что касается послеродового отделения - оно мне понравилось даже больше, чем в оренбургском мпц. В мпц все врачи куда-то бежали, торопились, залетали к нам пулей, на вопросы (если успеешь их задать) отвечали односложно, либо вовсе "Мамочки, посмотрите в интернете!". А в Бузулуке врачи никуда не торопились, могли минут по 15 стоять и давать какие-то разъяснения, если ребенок заплакал - приходили, спрашивали, чем помочь. Очень внимательное отношение. Ну рожениц, конечно, в Бузулуке меньше, чем в областном центре, может этим и объясняется все...

Сейчас мы дома. Ваня большей частью спит.
Постараюсь не пропадать)

Счастье!

Пришла мне, наконец, моя посылочка с книгами!

Пришлаааа моя посылочка! 😊😁Чувствую себя книжной маньячкой. Но я уже давно хотела и собиралась выписать эти книжки. Итак, целых 7 книг "мамской" тематики 🍼⭕ "Источник сил для уставшей мамы" С.Гончаровой - книга обещает простой и практичный план по ТМ для мам, который не только позволяет держать в порядке быт, но и помогает сохранить жизненный ресурс. Что для меня очень актуально.⭕ "Тайная опора" Л.Петрановской - об этой книжке слышала очень много раз, в ней обещают пролить свет на то, что стоит за истериками, капризами и вредностью ребенка и как правильно родителям себя при этом  вести.⭕ "Самостоятельный ребенок или как стать ленивой мамой" А.Быковой - тут не о лени, а о том, как не быть гиперопекающей наседкой и все такое. Тоже хорошая тема для меня)⭕ "Просто мама" Т.Шишовой - это православный психолог, поэтому мне тоже многие темы, затронутые в книге, показались интересными.⭕ "Самые умные игры шаг за шагом от года до 3 лет" - здесь развивашки.⭕ "День, когда я перестала торопить своего ребенка" Р.М.Стаффорд - об этой книге я узнала из профиля @m_nikonova, когда проходила марафон #мама_handsfree - он как раз и был по этой книге. Задания марафона мне так понравились, что решила прочитать и первоисточник.⭕ "Думай, как ребенок, поступай, как взрослый" О.Маховской - тут опять про всякие конфликтные и кризисные ситуации с ребенком и что с этим делать.Ну и 3 простые человеческие книжки 😁⭕ "Не рычите на собаку" К.Прайор - в аннотации написано, что книга знает уникальный секрет, как сделать отношения с окружающими людьми и самим собой гораздо лучше. Я в громкие обещания не верю, но данную книгу мне рекомендовало уже несколько людей, мнению к-рых я доверяю. Поэтому решила почитать. ⭕ "Осознанность или тревога" С.М. Ореильо и Л.Ремер - здесь о том, как справиться с беспокойством и фобиями. Есть в моей жизни такое и это очень мешает мне жить. Поэтому такая книга мне нужна.⭕ "От смерти к жизни. Как преодолеть страх смерти", авторы книги священники и богословы, работники хосписа и волонтеры. Даже теряюсь теперь, за какую книжку взяться в первую очередь. Ну как пойдет)#книги #психология #моябиблиотека #книгидлямам #книгидляразмышления
Да, книг много не бывает)
Я прям оторвалась. Получила удовлетворение от того, что заказала все, что хотела.
Очень много "мамских" книг - по психологии, тайм-менеджменту и всему такому.
Большие надежды возлагаю на книгу "Осознанность или тревога" - там о борьбе со страхами и фобиями, давно пора уже было этим заняться...

Но вот про эту книгу хочется отдельно написать - обожаю такие штуки.

А вот про эту книгу захотелось отдельно сказать,очень я люблю такие штуки. Думаю теперь начать свой личный #марафон_be_happy и посмотреть,что из этого выйдет. Свои отчеты могу выкладывать здесь. Кому интересно?) #психология #книги #книгидляразмышления #годсчастья


Думаю теперь даже начать свой личный счастья-марафон, а отчеты буду выкладывать здесь.
ПОсмотрим, что будет через год)

Начинается мое новое путешествие!

У меня вчера был счастья день!
Мне пришли блокноты Tesoro Notes.

Я как-то случайно наткнулась на этот сайт однажды http://tesoronotes.ru/about_tesoro/
И как человек, обожающий всякие самоисследования, я долго все это изучала и с каждой минутой понимала, что вот хочу не могу и все тут :)
Мне понравилась "фишка" - 12 блокнотов на каждый месяц. Каждый блокнот посвящен какой-то теме, у каждого блокнота свой автор. Внутри блокнота - какие-то задания, вопросы, практики. Некоторых авторов я уже знаю - проходила их он-лайн курсы или просто подписана на их блоги. Что-то было новым, но не менее интересным.
Получается целый год такого интересного самоизучения.
Порадовало то, что пришла такая самобытная посылка - деревянный ящик (не какой-нибудь там картонный), сами воркбуки из качественной бумаги, приятной на ощупь, внутри настоящее рукописное (!) письмо от автора проекта... Как-то все так с душой сделано, атмосферно.

С 1 октября начну :)
Буду тут делиться результатами.

Ааа,у меня сегодня #счастьядень! Пришли ежедневники #tesoronotes! 12 блокнотов - на каждый месяц года. Когда рассматривала их содержание на сайте,была одна мысль #хочухочухочу! И вот они у меня в руках! #счастье #хорошийдень #tesoro

Всем любителям планирования

Вот как-то так повелось, что не могу я жить без ежедневников, планингов и всего такого.
Можно списать это на то, что до декрета с моей работой и театром жизнь была очень суматошная, без письменного планирования я бы не выжила.
Но и сейчас любовь к планированию никуда не ушла.
Вообще я считаю, что для мам в декрете это тоже нужно. Семья, быт и уход за ребенком - это тоже усилия, тоже работа. В жизни важен баланс - чтобы и дома все было хорошо, чисто, уютно, и ребенку внимание, и себе, конечно же.
Ну ладно, не буду долго болтать, просто хочу поделиться той системой, которая у меня сейчас есть и которая мне подошла больше всего другого.
Может кому-то пригодится.

Для начала я разделила свою жизнь на сферы.
У меня получилось: "Быт", "Кухня", "Работа" (что я включила в это понятие напишу позже), "Уход за собой", "Развивашки", "Увлечения\хобби", "Саморазвитие" (да,это немного другое, чем хобби, от этом тоже позже). Всего 7 сфер.
Далее из этих пунктов я выбрала те, которые нужно делать каждый день, чтобы не случился аврал и хаос: у меня это быт, кухня, работа и так называемый "список дел".
Сейчас покажу, как это выглядит на бумаге.
У меня есть ежедневник, но без проставления времени и дат, мне удобно использовать обычный толстый блокнот в клетку.

JrUa9p3J_Rk.jpg

Я делю лист на 4 части.
В разделе "Быт" пишу все дела, которые я должна сделать в этот день по дому. Очень удобная здесь для меня система флай леди. Недавно я скачала "Календарь-планер для мам" от @mama_anya_fly - это мега вещь! Там расписан план ведения быта на год - конкретно расписаны дела месяцам и дням, когда что нужно делать, чтобы все было в идеальном состоянии. Обожаю такие штуки.
В разделе "Кухня" пишу что мне нужно сегодня приготовить.
Раздел "Работа" - сейчас, когда я в декрете, я могу заниматься тем, что мне нравится :) Решила развивать свой блог, страницу в инстаграм, а также пробовать себя, как организатор различных марафонов в инстаграм (первый марафон уже завершился, было немного трудно и необычно, т.к. в первый раз, но эмоции положительные и все удалось).
И последний раздел "Список дел" - сюда я пишу то, что, в общем-то, не привязано ни к какой сфере, но что нужно сделать в ближайшее время. Ксерокопирование документов, звонки куда-либо, собрать вещи в роддом, заказать одежду в интернет - вот всякие такие дела попадают в этот последний раздел. Их я пишу на день не больше 6.

У меня есть 2 способа работы по этому списку: 1) либо я делаю все по порядку - т.е. сначала все дела из "Быта", потом "Кухни" и т д 2) Так называемый "круг" - сначала первый пункт из "Быта", потом 1п из "Кухни", и  т д.

С тем, что нужно делать каждый день, мы разобрались.
Что же с остальными сферами?
Что касается "Развивашек", т.е. занятий с ребенком - здесь я не пишу планов :) Т.к. у нас тут все довольно просто. Уля сейчас до 16.00 в саду, а дома она любит рисовать, читать, играть в лего. Этим и занимаемся. Иногда я одним глазом просматриваю всякие игровые\развивашечные марафоны в инстаграм, беру оттуда идеи.
"Уход за собой" - тут тоже все на автомате, поэтому нигде не записываю. Утром и вечером стандартный уход (умывалка, тонизирование, крем для лица и век), маникюр\педикюр - 1 р в месяц в салоне (все хочу научиться делать дома, но... нет у меня способностей, сколько ни пробовала, не получается). Скраб и маска для лица, а также маска для волос  - 2 раза в неделю. Скраб для тела - 1 раз в неделю в бане. Ну всякие стрижки\покраски - тут тоже в салоне, по мере необходимости.

Раздел "Увлечения\хобби". Это книги, фильмы, просмотр каких-то актуальных для меня видео, ведение дневника и т п - всего у меня здесь 7 пунктов, и я просто разбила их по дням недели. Т.е. в понедельник я пишу дневник, во вт смотрю какой-то фильм и т д. За неделю получается удовлетворить все свои потребности в этой сфере.

Ну и "Саморазвитие"... Здесь нет четкой схемы. Сюда я поместила всю свою любовь к различным психологическим курсам, марафонам (не путать с эзотерикой и ведами, я аюсолютный поклонник классической психологии, и тщательно изучаю иформацию о спикерах, прежде чем куда-то записаться), в общем всему тому, что дает мне повод покопаться в себе. Я это тоже очень люблю) Но это все время от времени, и понятно, что не каждый день, а как только записываюсь на какой-то курс.

И еще та маленькая прямоугольная книжечка на фото - это планинг, в него я вношу только те дела, которые привязаны ко времени (консультация в ЖК, поездка в магазин, встречи и т п). Тоже очень удобно.

В конце хочу написать, что я часто замечаю такой момент, что некоторые люди, видя такое подробное планирование жизни, начинают пугаться. Им кажется, что человек, настолько тщательно все распланировавший, ведет себя, как робот "ни шаг влево\ни шаг вправо", что у него в жизни нет места спонтанности и чему-то новому.
Конечно же, не человек для планов, а планы для человека.
Если у меня нет настроения\плохо себя чувствую, я могу вообще не сделать ни одного дела по списку, либо делать что-то совершенно другое.
Для таких случаев у меня тоже есть план))))
Называется "Что необходимо сделать прямо сейчас". Туда я записала все те вещи, которые моментально поднимают мне настроение. И если у меня "состояние нестояния" - я открываю этот список и делаю что-то оттуда.

А как у вас с планированием?)
Делитесь своим опытом.

Про адаптацию в сад

Вот и отходили мы в садик ровно неделю.
Первые 2 дня со слезами. А на 3й что-то произошло. Утром Уля не хотела идти. Мы сели в кресло, я ее обняла и стала говорить, что все уходят на работу: папа, мама, бабушка, и Уля тоже теперь будет ходить в садик, а потом мама будет ее забирать. Я ей все это говорила и раньше. Но как-то это не имело эффекта. А в этот раз она меня выслушала, слезла с моих коленей и говорит мне так уверенно "В зак!" (садик). Оделись, вышли из дома, идем  - все без слез. Зашли в садик, переобулись, я сложила вещи в шкафчик, и Уля сама пошла к двери в группу.
- Ты меня даже не поцелуешь? - говорю.
Подошла, подставила щеку. И опять пошла к двери. Я открыла дверь, Уля зашла, я закрыла дверь. И стою в шоке)) Что такое? Откуда такая резкая переменя? Вдруг это не привыкание, а стресс так повлиял на дочку, что она не понимает, что делает?
Забрала я Улю перед тихим часом. Весь день и весь вечер пыталась найти признаки стресса у дочки, но все было вроде как обычно - играла, была веселой, про садик рассказывала в положительном ключе. Даже сама вспоминала про него.
На следующий день собрались нормально, немного капризничала с утра, но когда пришли в садик, не плакала.
Я ушла, а сама все равно каждый час звонила воспитательнице. Та говорила, что все хорошо. А потом и вовсе сказала, что давайте попробуем оставить Улю на тихий час. "Будет плакать, я вам позвоню, придете заберете".
Я согласилась. А сама прям как на иголках. Как она заснет-то без меня? Она привыкла, что мы лежим вместе, я ее глажу...
Короче воспитательница так мне и не звонила, и около 2х часов дня мы с мужем сами пошли в сад.
Заходим - там тишина. Я слегка приоткрыла дверь в группу - а там как раз дети спали. И вот на одной из кроватей одеяло зашевелилось, Уля привстала и с возгласом "Мама!" побежала к нам. Мы стали ее одевать, она вроде хнычет, но при этом рассказывает нам про все: что она ела, как играла, какие тут дети. Так и тараторила, рот не закрывался. Я ее спрашиваю "Ты в садике спала?"  -"Да! Уля бай!". Но я не уверена... Если бы спала, то вряд ли бы увидела меня, т.к. я дверь очень тихо открыла. Скорее всего просто лежала...
Теперь я переживаю. Что она просто смирилась, ходит в сад, а сама все время ждет маму. Как представлю, как она там лежит одна в кроватке и не спит... Жалко мне ее( Мне кажется, я сама еще не готова психологически к саду.
Все боюсь, что у ребенка будет какая-нибудь психологическая травма из-за того, что я ее оставляю так надолго...